Oljušteni ovas

Description

Ovas daje dugotrajan osećaj sitosti i punoće u želucu, pomaže nam da održimo željenu telesnu težinu. Ovas ili zob se koristi za pripremu hranljivih i okrepljujućih kaša, variva i dobijanje brašna. Ova žitarica je bogata vitaminima i mineralima, naročito gvožem. Daje dugotrajan osecaj sitosti, a rastvorljiva biljna vlakna, kojih ima u zrnu ovsa, povoljno utiču na održavanje optimalne telesne težine, sniženje holesterola i šecera u krvi. Prirodno sadrži gluten.

Sastojak: 100% oljušteni ovas

Može da sadrži u tragovima soju, gluten,
susam, kikiriki, lešnik i badem.

Nutritivna deklaracija u 100g / % dnevnog referentnog unosa* *Referentni unos za prosecnu odraslu osobu:
8400 kJ / 2000 kcal*

Energ.vrednost 1503kJ/359Kcal (18*)

Proteini 14 g (28%*)
Ugljeni hidrati 57 g (22%*)
od kojih šećeri 0 g (0%*)
Masti 8 g (9%*)
Od kojih zasicene masne kiseline 0 g (0%*)
Biljna vlakna 2 g (8%*)
So 0 g (0%*)
Tiamin (vitamin B1) 0,763 mg (69%**)
Riboflavin (vitamin B2) 0,139 mg (10%**)
Niacin (vitamin B3) 0,961 mg (6%**)
Piridoksin (vitamin B6) 0,119 mg (13%**)
Fosfor 523 mg (74%**)
Magnezijum 177 mg (47%**)
Gvožde 4,7 mg (38%**)
Kalijum 429 mg (21%**)