Organske ovsene pahuljice

Description

Ovsene pahuljice za doručak su jedna od najčešćih nutricionističkih preporuka. Zob ili ovas je poznata i kvalitetna žitarica bogata vitaminima i mineralima, naročito gvožđem. Rastvorljiva biljna vlakna, kojih ima u ovsenim pahuljicama, utiču na sniženje holesterola i šećera u krvi. Koriste se za pripremu hranljivog i okrepljujućeg doručka i daju dugotrajan osećaj sitosti. Prirodno sadrži gluten.

Sastojak: 100% ovsene pahuljice

Može da sadrži u tragovima soju, gluten, susam, kikiriki, lešnik i badem.

Nutritivna deklaracija u 100g / % dnevnog referentnog unosa* *Referentni unos za prosecnu odraslu osobu: 8400 kJ / 2000 kcal*

Energ.vrednost 1530kJ/365Kcal (18*)

Proteini 14 g (28%*)
Ugljeni hidrati 56 g (21%*)
od kojih šećeri 1 g (1%*)
Masti 7 g (10%*)
Od kojih zasicene masne kiseline 1,2 g (6%*)
Biljna vlakna 11 g (45%*)
So 0 g (0%*)
Tiamin (vitamin B1) 0,763 mg (69%**)
Riboflavin (vitamin B2) 0,139 mg (10%**)
Niacin (vitamin B3) 0,961 mg (6%**)
Piridoksin (vitamin B6) 0,119 mg (13%**)
Fosfor 523 mg (74%**)
Kalijum 429 mg (21%**)
Gvožde 4,7 mg (38%**)
Magnezijum 177 mg (47%**)